第一百六十七章 人见人躲的郭无忧(2/2)
前面的那四个
素质是不错，但是洛秋夜也没打算认输，准备先采用跟跑战术，然后在后程的冲刺阶段超越他们。可气的是，鲍倚醉超越之后跑的非常不正经，用自以为别人没法发现的
角余光偷偷瞄着自己，然后在在弯
突然减速，然后还故意用挡着自己超过他。
然后郭无忧、洛秋夜、冯筝就纷纷轻松的超过了他……
这一切在鲍倚醉超越了他开始变的没有那么简单，原因是：当自己被这个人超越之后，就很被动的掉到了十个人中的第六名了。
3.通过队员跑步过程中的表现，了解他们的
格和斗志指数；
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累死你。”
千万别小看这最基础的跑步，谁都知篮球平均
平最最厉害的国家是
国，那么你知国还有什么大项目在世界于领先地位？没错，就是田径。
4.用不平等的规则刺激队员的
取心，让球队队员之间培养彼此良竞争的风气。
鲍倚醉一直看洛秋夜不顺，因为洛秋夜那从来不把任何人放在中的格，更有甚者，他竟然凭借自己小白脸的
相，成功勾引了自己心中的女神，校园女榜榜首的祁遇！是可忍你鲍叔绝不可忍。
其实洛秋夜
本就没注意鲍倚醉这个人，在他的世界里，只有邹孝莘和新来的转校生冯筝勉
能
大神的法，至于鲍倚醉呢？那本就是个不会打球，没法上场的男拉拉队员罢了。
1.提
队伍的跑动能力，包括速度和耐力；
跑上队员们彼此间早就已经拉开了距离，第一、第二位的正是练习田径
的邹孝莘（110米栏）和曹飞（
），第二梯队是刚刚加球队的四位，依次为：郭无忧、冯筝、洛秋夜和鲍倚醉，大上和向天闯在第三集团，最后的两名正是“学霸”组合朱葛亮和凌凡。
这不是找茬么？唉，不跟他斗气，超过去算了。洛秋夜想罢，脚加
，又超过了鲍倚醉。
与其他人暗暗较劲不同，他们中有两位从开始就飚在了一起，谁也无法容忍对方领先自己，鲍倚醉和洛秋夜。
于是鲍倚醉扭着自己
嘟嘟的大
超过了洛秋夜。
田径是所有大球项目的基础，我国的大球项目始终无法立足于队之林，就是因为育里最基础的田径正是我们的弱项。中国有在田径项目里面的
人么？有啊，110米跨栏的飞人刘翔啊，就是几乎被全国的毒
们的
淹死的那位，建国几十年才了这么一位田径人才，最后却得不到大多数人的认可，别让愤青所统治的媒舆论冷了奋斗者的心啊。
雪之虎在场边拿着秒表认真的观察着每一个队员，也在盘算着每个队员的成计划。一般的篮球训练都是从跑步开始的。有人说，我来训练篮球，教练让我们瞎跑什么啊？
回到跑圈训练的这个话题，雪之虎安排这个项目并制定优胜劣汰的规则，有如几目的：
2.有球训练之前必须要安排20-30分钟的汗和拉伸训练科目，这样可以大大避免球员受伤的几率；