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在苏谦
行400米试跑的时候,关于他的200米传说已经传遍了整个少年组的集训营,不止是400米短跑组的选手,包括先前200米组的选手和100米组的选手、教练也凑了过来,一块儿围观苏谦的这一场试跑。
有之前看过苏谦200米试跑的选手,在看到苏谦疑似降速之后,略微有些惊讶。
近些年来,国
的100米和200米短跑的成绩上,比起以往都已经有了较
足的
步,可是唯独在400米短跑这一项上,始终在技术上还是存在
垒。
这不是苏谦的
能不足,他很显然还在控制着自己的整
400米行
节奏——整个赛场上,目前只有苏谦一个人在跑,等于说他在赛
上是没有任何的可参照选手的。
而400米不像100米和200米,赛程短,还有机会一
气咬牙直冲。
不是200米,而是……
倒是边上400米项目的负责教练看着苏谦的整
步伐节奏,皱
了眉
。
这一场全力以赴的200米跑,消耗了苏谦不少的
能,在
急补充了能量之后,苏谦略微调整了一
状态,又在训练场上
行了一次400米的试跑。
终于,苏谦的400米试跑可以说是在万众瞩目之
开场。
简而言之,400米跑,追求的不仅是选手的绝对速度,还有选手对跑步节奏和自
节奏控制能力的一
考验。
“啊,这……是
能不足吗?”
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当然,其实也不仅是技术
垒,在短跑项目上,100米是绝对的
门
心项目,在绝对速度上
备优秀天赋的选手,大多数会被100米的项目先选走,其后有一
分选手又会被200米给带走,最后会选择400米这个冷门项目的,实在是太少太少。
或许是因为200米时的
能消耗确实有些大,苏谦的400米起跑和第一段直
跑的速度看起来确实明显要弱于之前的200米短跑试跑。
究竟苏谦的表现会像是他的100米和200米一样惊艳呢?还是在400米跑的时候掉个链
?
既然苏谦刚刚提到的200米成绩没有什么误差,那么,他的400米成绩呢?又如何?
400米如果全程不顾一切从
冲到结尾,那么不到300米的时候,大多数选手都会因为
能消耗剧烈,而会在最后的100米中完全失速。
400米短跑相对来说是一个很讲究整
节奏控制的项目,因此在正式的400米赛场上,位于第九
的选手,由于
在前伸位置的最前端,没有可参照的对手速度,也无法得知后方的对手速度,因此为了防止被后方的选手
近,不少选手在第九
上都有可能失去对自己速度和节奏的控制。
400米短跑,在短跑项目中,也因此一惯是技术难度最
的一项。