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第238章 感悟(2/2)

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“不必迫自己去受,你要理解,就算你受不到这些事和声音也依然存在,所以,你只需要放轻松,听到一是一。”

我整理了这觉,并将之记,才对他说:“我这两天会在附近找合适的住,明后两天会早早打车过来的,不会耽误度。”

“闭上睛吧,受屋外的动静,让这些画面在你的脑海中画成一幅画。听不清的地方,就让它作为一个背景音,只要存在就好。”

小莫问:“那和尚让你什么了?累成这样,明天还要那么早过来?确定了?”

我有些明白崇武要表达的意思了,他看着我说:“我都用了半年的时间,你还有什么好着急的?这才是第一次尝试而已。”

十分钟,我竟然觉得是过去了六十分钟,这样的反差着实令我吃惊。当两个小时完整结束,我简直觉得自己度过了一个漫午,累的觉比以往更厉害。

“确定了,我明天先在这边找找合适的旅馆,然后回去收拾东西,最快也要后天才能搬到这边住。”我说。

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如此循环往复,渐渐地就容易产生烦躁绪,崇武会锐地察觉到我绪的变化,然后叫停我。

崇武的方法非常直接,因为他没有多说一句废话,上来就让我用自己觉得最舒适的姿势好,然后闭上睛,又提醒我尽睛闭上,但是外界的事还在正常运转,他要求我用心用神去受周围的任何一丝微小的动静,在这个过程,他会言指导两番,比如随时提醒我不要分心,随时提醒我不要皱眉

崇武说:“他的话,没关系。”

“好,明日我在东安寺的正门等你。”

好吧,那就来吧。

“明早我来接你,找旅馆的事给我。”小莫说。

“小童,明早我来接你,到了给你打电话。”

我聪明地没追问原因,崇武也得以直接开始给我讲解,我自知不会全记住,所以脆问他能不能让我录音,崇武当然是一拒绝,说:“记不住没关系,我也不会讲那些篇大论,待会先教给你受自己的神力,用记住它,明天早晨你可以再试试看。”

心中仿佛被这一句话亮,烦躁的绪不在,取而代之地是隐隐夹杂着希望的平静。

好容易走到山脚坐上车,我选择去后座待着。最终还是没劝动小莫,他持要在我找到住前一直陪着我,我没办法,只能答应来。

来的尝试中,我被提醒“放松”的次数明显减少,甚至觉得自己的呼都在放缓,有飘飘然的觉,就是容易分心,说不定什么时候就会跑偏想别的事去。

“你还是工作要忙呢,总是丢给林宇一个人不太好吧,他也忙不过来的。”我劝

崇武说这是非常正常的现象,我还需要慢慢控制。

崇武:“你知我当年用了多时间才到彻底的冥想吗?”

开始几次的尝试均已失败告终,我很对自己失望,觉得自己可能就学不会了。

“这是正常的反应,你需要习惯它。”崇武

“好。”

他说:“六个月。那时候每天的任务就是坐在蒲团之上,让自己陷思想的世界,但我连续了一个月天都毫无展,而且当人在那样的环境中,时间不用,三天就已足够使人崩溃。但我生生熬了一个月,再那之后我就独自去山林之间,找一些人迹罕至的地方,一坐就是一整天,那时候开始,我才慢慢摸到觉。”

我从没有这么彻底地去实践冥想这,起码在我看来,我现在的就非常接近于冥想,每当我想要去听清一声音,就会不由自主地使力,而这个时候崇武就会提醒我,叫我放松。

现在看到的,和想的事,萧晟他都会知,这样有影响吗?”

我可能是在路上睡着了那么一会,小莫都没叫我,直到车稳稳停在家楼,小莫才把我唤醒。我一睁开,是惊动地搐了一,意识到已经到家,便推开车门车。

我摇摇,等着崇武告诉我。

辞别崇武师傅,我呼一气,和小莫走山,这个过程我都觉得脑袋昏沉,刚才真是消耗了太多力,比爬山累得多。

于冥想中的时间过得非常慢,我以为想了很多事听到很多声音后,时间可能已经过去了整个小时,结果才只有短短十分钟。


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