真千金是咸鱼小锦鲤 第52节(2/2)

再低她那就不叫运动了……

时别云：“……”

到时时韵，平时看起来温温柔柔的，这会儿居然还能跟得上两个人，甚至时不时加讨论。

第二天。

这什么问题。

营养师也温和：“既然是要为健准备，那我们的谱就稍微调整一了。可能会比之前严格一，大小忍耐一哦。”

时别云觉自己又饿了。

她的烧卖呢！她的生煎包呢！

云云看着多瘦啊。

梁星阑：“？”

“为什么我也是吃正常的，就达不到你的效果？”

她忍不住问：“你材这么好，平时都吃什么？”

他只能回答：“……正常的？”

时韵充满歉意：“营养师说了，要少盐少油。云云，忍耐一好吗？”

这悲痛一直持续到了时别云到了学校。

今天梁星阑也来得早，他好像没吃早饭，手里正拿着一份油条。

“是啊，”时韵理所当然，“你现在每天在家里的饮都是营养师调整好的，专门对你好的。”

很快，私人助教和营养师就上门了。

时别云很不甘心。

她还以为那是只是家里厨师每天随心的不同的饭菜而已，反正好吃，她就照单全收了。

时韵一脸笑容，抬了抬手中的手机，“你的私人营养师也会过来，到时候针对你的训练计划，调整你的饮。”

最终，时韵亲切地对时别云告知了结果，“云云，你看怎么样？要不要度再低一？”

家里的健房不小，各路健材和相关健视频都非常齐全，简直堪比一个商业健房了。

她只能惨痛地和自己的油炸告别。

时别云能说什么呢？

绝对是穿衣显瘦，脱衣有的那类型。

图突破极限，行累垮自己的。

时别云忍不住问：“……我还有营养师？”

比起昨天见到的健教练那略显夸张的肌，时别云还是更喜梁星阑这程度。

——打架的时候可明显了，有时候稍微大一的动作，线条也会被勾勒来。

时别云很快：“没问题。”

她还真不知！

哪怕只有五分钟十分钟，积少成多，总会有效果的。

油条上豆浆，那绝妙的，简直能让人齿生津……

而是先据自己的状况，适应每天的锻炼。

“云云，我刚刚帮你联系了一私人助教，上就过来了。等会儿让她帮你看看你适合怎么运动。”

时别云果断同意了。

可是闻起来好香啊！

不过涉及到时别云，时韵总是有极大的。

虽然穿着校服，但她知梁星阑是有肌的。

看起来油好多哦。

她和丈夫早就想把孩养胖一了。

她盯着早餐桌上的，忽然后悔自己答应得太快了……

时韵自然也听说了时别云去了健房的事。

两个人一堆专有名词说得时别云云里雾里，听得脑胀。

她忽然想到了什么，目光古怪地看了一梁星阑的。

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时别云的目光，就被那份香、酥脆脆的油条引了……

“……那就这么定了，以后每周运动四次。”