下载APP
  1. 首页
  2. 都市青春
  3. 那就先来个世界冠军吧[竞技]
  4. 第351页

第351页(2/2)

投票推荐 加入书签 留言反馈

游云也在一旁看着苏谦,确定苏谦状态看起来不错后,也安静地在等待苏谦的回复。

邢远志也知,苏谦一向是不会撒谎的,他说状态好就是状态好。

可是苏谦方才的这么一番话,又让邢远志有些犹豫了起来。

此前邢远志研究了苏谦的整个冬训数据以及后续的赛事数据,原本已经快要定决心,务必让苏谦的训练重心以200米为主,100米短跑为辅。

后,苏谦想了,解释:“我觉对状态的控制了,里面的力量爆发和使用的循环更畅了……我跑完的时候,觉得还有些没跑够呢。”

的训练与测试所无可比拟的。

苏谦听到这个,嘿嘿笑了一:“被邢教练你们发现啦!我今天后半程的状态比较好。”

--

在苏谦打开后场休息室大门时,邢远志和游云都第一时间看向了苏谦。

本章已阅读完毕(请一章继续阅读!)

苏谦当即乐颠颠地摆摆手:“邢教练,云哥,放心吧,我今天状态真的特别好!”

听到这个回答之后,他也笑了起来:“状态好就好!”说着,邢远志想到之前的猜想,问:“小谦,你今天的状态好像特别好?后半程的时候我看你同样在加速,但是看起来很是轻松?”

苏谦想,今天他摸到的,大概就是他家鬼教练跟他说过的那在比赛之中的自我掌控状态了吧?

也正是因为这样,在梦境中的训练里,苏谦过去一直无法理解他家鬼教练曾经说过的那些投的竞技状态,以及需要更加专注和机遇才有机会现的‘潜能突破’状态。

至于400米,苏谦虽然也有天赋,但是相较于他在200米和100米上的成绩,实在是没必要再更杂地追求400米的成绩了,免得不同项目的训练,最终反而影响到需要重发展的项目。

苏谦原本在速度耐力上就有着极大的优势,他的后程爆发力以及整在生理上的力量爆发特征,都非常符合200米的爆发特

直到今天。

对于一般200米的选手来说,到了最后冲刺的半程,的力量消耗已经非常剧烈,的耗能方式已经改变,整而言,速度耐力的提升是运动员200米成绩的一大重要原因。

“怎么样?”邢远志站了起来,走到苏谦跟前,仔细观察了一遍,然后心里暗暗——好,看起来能的消耗确实还在合理范围

200米这个项目呢,后100米是比前100米速度要快的,在后面这100米的赛段成绩,通常,都是影响选手200米全程成绩的关键因素。

没跑够?

邢远志挑了挑眉


【1】【2】

章节目录