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黄叶：“你知你累的最大原因是什么吗？”

这就是意志力不定者的思维，方适首先注意到黄叶所说的，你没有仇家，没有对手。对啊，自己何必要吃这个苦呢？作为一位中立派异能者，混吃等死生活准也比普通人得多。黄叶本也算是劝导的话，听在方适耳中后，方适的意志力就被瓦解了。

“你意志力就？”

“呵呵。”

方适苦笑，问：“需要持多久才有效果？”

“你意志力太弱。”

方适问：“有其他办法吗？”

黄叶打开一瓶，从方适脑袋上倒去：“现在你明白我呵呵的意思了吧？”

“你会知的。”

方适：“可是念力纯度越往后对念力当量影响就越小，我现在已经纯了，再提纯，就需要费大量的时间，效果并不明显。”

黄叶无语：“吃得苦中苦，方为人上人。你是少见的魂魄大，也就是神力大，鬼都不敢附的那异能者，你的起就比别人的多。但是我问你，你见过哪个成功人氏没有努力？”

即使这样，方适还是要面的人，怎么能表现这么不堪，怎么没有意志力呢？

八天后，方适手脚痊愈。

……

黄叶：“有啊，提念力纯度就可以提念力度。简单来说，你是愿意每天跑五个小时呢，还是愿意每天傻坐五个小时锻炼念力纯度？”

“什么？”

“好累。”不怕痛，但怕累。

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烈日之，方适正在环岛跑步，环岛一圈20公里，两圈就是拉松。

“我不，所以我不锻炼。”黄叶：“持锻炼的人有几，第一是有兴趣，你相反，你厌恶。第二是有意志，意志力需要仇恨或者其他绪支撑，你没有。第三是迫，毕斯从小就被迫行力锻炼，你没有。”

没有开念力的方适在距离起跑两公里位置，双膝跪地，嗓冒烟，全疼痛，冒金星。毒辣的太毫不留的烧烤着。

“嗯……四胖？”

“力的储备不是那么简单，最少先来三个月，每天一组拉动，你的念力当量就会大幅提。但是如果接去一两个月，你没有行较度的力锻炼，那你的念力当量会因为你力的减少而减少，甚至回到现在这状态。”

“呵呵是什么意思？”

“……”黄叶一黑线，你厉害，这例无懈可击。黄叶：“你也没有仇家，也没有对手，你本没有动力。你自己看吧，你如果能持每天跑两圈，你就继续跑。如果你自诩不到，何必自讨苦吃？”