反正吧,虽然他们也不知
怎么回事,但是小白教练
就对了!
更衣室里,苏白换了一
衣服,又稍微
行了一
简单的拉伸,然后一个人笑了起来。
应该说,他也没想到田
中心居然搞了金字塔挑战这个项目,但是就像是他对他的队员们说的一样,他在短跑项目上,绝对速度的天赋不太能行,但是如果只是说速度控制能力的话,其实他的天赋倒是意外地不错。
这些也是在他得到系统后,才逐步发觉的。
只是,他原本练的项目是100米短跑,100米虽然也需要节奏,但是它更多需要的就是
大的爆发力、力量速度,还有在绝对速度上的
速保持能力。
在这些项目上,他的天赋都算平平,所以他刚刚对队员们说得话也确实是真心的,与其对自己
行训练,勉
让自己的成绩从10秒88
步到10秒30,这对于国
的短跑项目来说,并没有任何的意义。
那样的话,他至多也就是从一个勉
跑
国一
准的运动员,变成一个国
百米成绩前十的选手罢了。
在他转型成教练后,他只需要能够帮助像方宇这样的选手,成绩提升哪怕0.01秒,也比他自己的成绩提升0.5秒要有意义得多。
至于他之所以能够在金字塔挑战上跑
这样的成绩,靠的当然还是在系统的偶像训练空间中的练习。
作为一个教练,他所需要
的,虽然大多数
况
只是理论上的指导,但是大多数的训练手段,他也都会在系统空间中亲自
行尝试。
系统中的模拟运动员为他提供了运用相应训练技巧后,可以合理预测的变化轨迹,而他自己在训练上的尝试,则能够在训练的过程中得到另外一
分相对‘
’的验证。
在系统的训练课程中,他的这
法也意外得到了系统教练的认可。
从某一
意义上来说,在系统中维系的训练,也延续了他自己曾经作为一个运动员的梦想。
总之,不论如何,苏白的‘金字塔挑战’视频算是录制完毕了,而在第二天,国家队的选手们也战战兢兢地录制了各自的金字塔速度训练的相应视频,卑微的是,15名选手之中,速度变化幅度控制得最好的张
义,5趟200米跑
来,速度的变化幅度也在0.36,距离苏白前一天定
的0.25标准还相差甚远。
苏白在看过所有人的成绩之后,也并没有说什么话,只是
了微微的笑容,但在他的扫视之
,田径队的众人都只能抬

绷
了自己的
,不敢多说什么讨饶的话。
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