不论网络上的关注度如何, s省田径队里,张伟和胡力的训练并没有一刻的松懈。
事实上,苏白给他们安排的训练量,比起过去的训练需求,看起来是要更加轻松的。
特别是他们终于在训练之余
训练
想后,两人都发现对方
上也有同样的惨状,他们才正式确定,之前的一切猜想,都不是自己的错觉。
确认了这件事之后,他们脑海里当即回
起当初邱文对着他们发
的惨叫声——小白真的是
鬼,只是你们不懂。
训练场上,苏白正站在训练赛
旁,盯着张伟和胡力两人的训练,实时在手里记录张伟和胡力两人训练中的状态数据,同时和系统中两人的动态
状态分析
行比对,了解两人实时的
动态。
当初,在邱文有这
训练优待时,他们俩就曾经羡慕过邱文的这
训练待遇,可是等
到自己
上之后,张伟和胡力才明白,为什么邱文当初在享受这
待遇时,会每天嗷嗷叫着小白是
鬼。
胡力和张伟俩人这会儿刚从跑
上
来,俩人浑
汗涔涔的,显然累得不轻。
0米项目的方宇和200米项目的吴毅, 在17年到18年的冬训期间, 国家队特别为方宇和吴毅安排了
达3个月的赴德特训周期,国家队
方宇和吴毅两人的短跑主
教练亲自带着他们俩到德国, 在德国短跑名帅的指
, 扎扎实实地训练了足有3个月的时间。
张伟
了把自己的汗
的
发,带着自己
气的模样蹭到了苏白的跟前,犹豫了半晌之后,才对苏白
:“教练,我们俩的训练
度你觉得怎么样?”
在2月份的亚洲室
田径锦标赛上,特训归来的方宇和吴毅均在60米短跑上有了不错的竞技状态呈现,从4月份室外赛季开赛以来,方宇在全国田径
英赛的首站上取得了百米10秒06的佳绩, 吴毅同样也跑
了20秒62的好成绩。
而张伟和胡力在偶尔与苏白对视时,总有一
格外
张的
觉——这已经是两人在苏白手里训练的第二周了,在这两周时间里,他们两人也
受到了邱文
中的’
鬼教练’是个什么样的
觉。
例如200米跑,苏白会要求他们分别
照30秒、29秒、28秒的不同限时
行递
式训练,如果要
照苏白制定的标准完成训练
容,往往前面几趟他们或许会跑得十分轻松,而到了最后几趟的训练
容,他们就会累成一条标准的死狗,甚至他们都觉得,但凡自己最后要是无法靠毅力支撑的话,都无法达到苏白的要求。
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在胡力和张伟披着最后一
气全速完成苏白要求的200米冲刺后,苏白略微满意地在他们两人的训练计划上打上了一个对勾,同时记录
了他们两人今天完成的训练数据。
毕竟,苏白说得非常
脆:只要你们每天保质保量地完成我的训练要求,那么在训练
容完成之后,你们不需要继续在训练场上呆着,提前回去休息就好。
最初的一次、两次,他们还仍旧以为这是自己的错觉,可等这次数一多吧,胡力和张伟就都明白,这是他们小白教练在盯着他们的
能上限,不断地在往上加砝码呢!
可惜,他们发现
这
状态的时候,恰逢邱文随队外
参赛去了,他们也无法跟邱文相互印证,看看邱文当初说的’
鬼教练’是不是跟苏白这个
准的压榨能力有关。
可是……每当他们略微适应自己当前的训练节奏和训练要求时,他们的训练计划就会
现变更,训练的计划标准也就会更
一步地提升。
在张伟发问之后,胡力的注意力也转到了苏白的
上,

地看着苏白,显然也是十分关心这个问
两位100米和200米名将
的状态和表现, 也将国
田径迷们大
分的注意力都
引到了他们
上,暂时遗忘了400米短跑这个项目,
“好,可以了。”
苏白给张伟还有胡力定
的训练目标在这些天里时刻悬在张伟和胡力两人的
上,他们对于苏白画
来的大饼十分地期待又忐忑,他们并不希望因为自己训练不足这
因素,导致最后没能达到苏白预想中的训练目标……
苏白的这个训练计划的制定,似乎是死死咬着他们
的承受能力临界
制定的,每天的各项训练
容,需要的次数并不算多,但是这些训练
容都是递
式的。
不论是张伟或是胡力,最初都以为这只是他们自己的错觉。
其实张伟是想问他们有没有希望
时达成一个月的周期目标的,但是他没敢直接问
。
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